很多学员

在学院勤学苦练

但因“疫情”

长期的宅居生活

身材开始脱型

他们在学院是这样的

帅！ 帅！ 帅！

美！ 美！ 美！

看完有没有这样的感觉

然后经过了

一段心酸痛苦与快乐并存的

心路历程之后

都变成了这样子

“最后吃一口，一小口”

“没事儿，吃完我就去跑步”

“放心吧！我随时可以减掉的”

“我不吃了，哎呀，那我就再吃最后一口吧”

"吃不饱，怎么有力气锻炼"

在家的小伙伴们

有没有这样欺骗过自己呢

导致后来

腹肌？  马甲线？肱三？

统统离自己而去

希望看到这篇文章的学员赶快行动起来吧！

再不锻炼，

我们这些健身教练们，

都要去找健身教练买课喽！